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深圳品茶网,枸杞虽好,但有“三不搭,三不吃”,

深圳品茶网,枸杞虽好,但有“三不搭,三不吃”,这6个禁忌,希望你没犯
 
说到枸杞,可以说是中老年人最爱的养生保健品之一,枸杞能够滋补肝肾,益精明目,对身体的好处多多,但是很多人不管有没有病,身体适不适合服用枸杞,都会选择喝上几杯,实际上枸杞最好其禁忌也不少,今天小编跟大家普及一下枸杞的禁忌,以后不要再喝错了。
 
 
哪些人不宜吃枸杞?
 
1、高血压患者,脾气暴躁者
 
由于枸杞具有扩张血管的作用,因此经常服用枸杞容易性情急躁上火,因此对于患有高血压以及脾气暴躁者会起到火上浇油的效果,加重自己的病情。
 
因此对于这两种人要少吃枸杞或者吃枸杞时搭配一些降火中药。
 
2、脾胃虚弱的人
 
枸杞中含有很丰富的营养物质,如枸杞多糖,甜菜碱,胡萝卜素等,这些丰富的元素能够保护肝脏,滋养肾脏,但是会对消化系统造成一定的损伤。
 
3、身体有炎症的人
 
枸杞中的枸杞多糖,能够吞噬病变细胞,但是服用的人,如果自身有的话,只会起到反作用,因此对于身体有炎症如感冒、发烧、腹泻等疾病时尽量少吃枸杞子,等到身体恢复后再食用。
 
 
枸杞的搭配禁忌
 
1、枸杞不宜与绿茶同食。有些人喜欢喝绿茶的时候添加的枸杞,以为能够增加功效,实际上两者搭配容易形成难吸收物质,长期饮用会对胃肠造成一定损伤。
 
2、枸杞不宜与奶制品同食。常见的奶制品有奶酪,牛奶等食物。
 
3、枸杞不宜与狗肉,牛肉,螃蟹等食物同食。
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